złamanie czy

Gala zaj**ista! Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze średniej 185 lbs: Chris Weidman pok. Andersona Silve przez TKO (złamanie nogi),runda 2, 1:16 :-| ja p******e nigdy nie przepadałem za Spiderem, ale naprawdę mi go szkoda - to dopiero 2 takie złamanie, taki typek z TUFa miał to samo bodajże. Masakra jakaś i zamknijcie mordy odnośnie cieszenia [...]

ciekawe czy kiedyś poznamy prawdę, co się też Justynie przytrafiło i co jest powodem złamania :-)) W wywiadach mówi, że złamanie miało miejsce w "życiu prywatnym" (nie na treningu). Podejżewam, że nie prędko się dowiemy co się stało ;-)

[...] działamy systematycznie w fizjocorps i idzie tutaj też do przodu - to był i jest mój priorytet na ten rok, poprawa różnych drobnych kontuzji/urazów Jednak jak pisałem 'złamanie nasady główki kości ramiennej' mam - i już z tym muszę się nauczyć żyć \-) tak więc nie do końca jest idealnie ,ale do przodu. Kozak! Brzuch spada wprost [...]

[...] - ze artroskopia w celu 100% diagnozy/leczenia, a od fizjo zielone światło aby delikatnie zacząć się ruszać, widzisz to wlasnie jest roznica pomiedzy urazami typu zerwanie/złamanie/nawet skręcenie, nad takimi których po prostu nie widać, u mnie wszystko z zewn wygląda normalnie, nawet mając tak zaawansowane badania jak rezonans i tak nie ma [...]

Ja się ze swoim kolanem nauczyłem, że lekarz jest dobry jak coś widać na zdjęciu obrazowym: rtg/rezonans/tomografia. Jak wyjdzie coś na badaniu po prostu czyli sztampa. Gdy problem jest bardziej złożony działa na zasadzie domysłów, że on to by zrobił tak czy owak. Złamanie, operacja, tutaj można im ufać, w innych wypadkach gadają co im się wydaje. [...]

Dzisiaj ostatecznie już zdiagnozowali co mi jest - brzmi to kosmicznie. Podgłówkowe złamanie głowy kości promieniowej. Małe, wredne. Ogranicza mi ruch okropnie - złamanie jest w okolicach łokcia, przez co ruch w stawie cierpi. Fizjo przepisał prądy, pole, laser, krioterapie. Działa, czy nie działa, będę siedzieć, może gdzieś tam łudzę się, że [...]

[...] na chwilkę, doganiają nas, życzą powodzenia. Znów dostaję zastrzyk adrenaliny, kocham swój kraj jeszcze bardziej. Dołącza do nas dwoje rodaków - Monika z kolegą. Biegli na złamanie czwórki, ale byli w grupie na 3,45. My grupę na 4.00 zostawiliśmy za sobą na 12 km - powoli budujemy zapas, po kilka sekund na km. Monika i jej kolega są z nami [...]

[...] na chwilkę, doganiają nas, życzą powodzenia. Znów dostaję zastrzyk adrenaliny, kocham swój kraj jeszcze bardziej. Dołącza do nas dwoje rodaków - Monika z kolegą. Biegli na złamanie czwórki, ale byli w grupie na 3,45. My grupę na 4.00 zostawiliśmy za sobą na 12 km - powoli budujemy zapas, po kilka sekund na km. Monika i jej kolega są z nami [...]

@paawo... Dla duzej czesci startujacych po raz pierwszy samo ukonczenie jest sukcesem (przypominam, ze to jest 3800m w wodzie, 180km na rowerze zakonczone maratonem). Moim osobistym celem w pierwszym starcie bylo zlamanie 12h. Obiektywnie nie jest to wynik dobry, ale dla mnie byl bardzo dobry :). Usytuowal mnie w okolicach polowy startujacych. [...]

[...] przebijało setkę, ale pewności nie mam, jak ćwiczyłem płaską rok temu, brałem coś pod 60-65 na serię 8-10 powt., więcej obciążenia nie miałem i nadal nie mam, potem było złamanie palca i pół roku obijania się, ale na maszynie jestem dużo lepszy niż wtedy, więc nie wiem jak by to teraz było a co do butów jeszcze, buty jak buty - moje mają [...]

[...] tata mnie usłyszał i zawiózł na pogotowie w izbie przyjęć szybko jakoś poszło zdjęcie potem zaraz przyszedł lekarz i mówi mi ze mam 2 kości złamane... no to na urazówkę ... złamanie dwukostkowe podudzia . strasznie miły pan doktor mi założył gips troche ją nastawił... i wtedy bolało;/ gips oczywiście pod udo... jeszcze jedno zdjęcie kontrolne... [...]

[...] jestem w 100% wypoczęty oraz nie mam żadnych problemów z organizmem podczas biegu. Pomimo że stać mnie na czas poniżej 1,26,00 na zawodach moim celem minimalnym było skromne złamanie 1,30 a optymalnie celowałem w połamanie 1,28. Założyłem że ten czas byłby w porządku w kontekście przygotowań do połówki w triathlonie bo jeśli przebiegnę to lekko [...]

Bardzo mi pomogłeś Jaką ty miałeś kontuzje ?? Ile czasu mineło jak się kości zrosły??Ja mam 4 i 5 kość śródręcza złamanie z przemieszczeniem dali mi śruby i nakładki Niewiem teraz czy one zostaną czy będą ściągane No Ja miałem złamanie z przemieszczeniem piszczel i kość strzałkowa, ile przerwy już nie pamiętam, ale wiem że niezle mi się noga [...]

[...] start. Po tych zawodach wiem że bardzo prawdopobone jest iż w Malborku na 1/2 przy dobrych warunkach atmosferycznych będę mógł powalczyć o jeden z celów tego sezonu czyli złamanie 4,30. Gdybym pływam na normalnym poziomie nie miałbym z tym najmniejszego problemu ale jednak nie pływam więc trzeba się będzie mocno spiąć na treningach po Poznaniu [...]

[...] idę na wizytę to będę widziała coś więcej :-D Prawdopodobnie zmienimy gips na coś lżejszego :-) Ogólnie do lekarzy sportowców mam większe zaufanie niż do tych "zwykłych" co aktywnego człowieka nie potrafią zrozumieć ;-) A złamanie to prawdopodobnie efekt przesuniętego środka ciężkości i hormonów ciążowych. W ciąży po prostu łatwiej się uszkodzić.

[...] sławny, przerażający shin splints, czyli przeciążenie i zapalenie okostnej. Co w perspektywie najbliższych długich startów dobrze nie wróży bo z tego można sobie zrobić złamanie zmęczeniowe. Dlatego mam oszczędzać maksymalnie nogę, ograniczyć bieganie i przerzucić się raczej na rower. Do niedzielnych zawodów napewno żadnego biegania. W [...]

[...] stawki,zaczęło się odliczanie...10...9...8..7..6...5..4..3..2..1..Start!!Tutaj przystanę na chwilkę,żeby napisać jakie miałem założenia i taktykę biegu.Nastawiałem się na złamanie albo 1:40 albo 1:30,innej opcji nie miałem w myślach,przyjąłem sobie,że pierwsze 10km pobiegnę dość spokojnie,bo będzie od 4 do 10km praktycznie cały czas pod [...]

Jak małż miał złamanie otwarte uda (ma gustowny pręcik w nodze ;-) ) to dzień po operacji już pokazali mu ćwiczenia rozciągające mięsień jakie miał robić i 4 razy dziennie machał tą nogą. Na następny dzień już miał powoli wstawać z łóżka i chodzić. Nie cackali się, ze rana po operacji czy miejscu gdzie wylazła kość czy właśnie opuchlizna (a [...]

[...] - to cz. ledzwiowa. Jesli chodzi o zlamanie kosci ramiennej to wypis wyglada tak: Zlamanie szyjki kosci ramiennej lewej z przemieszczeniem odlamow. K. przedramienia : złamanie trzonów obu kości przedramienia prawego w 1/3 dalszej ( AO-22A3 . Nie dostalem do zdjec RTG robionych przy tych zlamaniach zadnych opisow. Wkladke za nakazenm [...]

[...] ma prawa się wydarzyć to kolejny argument pokazujący że bieg był poniżej moich możliwości ale tego dnia szybciej nie mogłem. Trenuje triathlon od 28 miesięcy, otarłem się o złamanie 10 godzin, ba chciałem łamać 9,40. Jak zaczynałem trenować marzyłem o ukończeniu irona i złamaniu 12 godzin teraz wiem że po następnych 28 miesiącach trenowania [...]